Ein Multitalent für Herz, Knochen und Muskeln - wichtig bei starker körperlicher und geistiger Belastung Eine optimale Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen ist eine wichtige Voraussetzung für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit unseres Körpers. Magnesium und Calcium sind zwei lebensnotwendige Mineralstoffe, die unser Körper für die Aktivierung und Erhaltung zahlreicher biologischer Prozesse im Körper benötigt. Der ´´´´Calicum Einbauhelfer´´´´ Vitamin D3 steuert die Calciumaufnahme und fördert den Einbau in die Knochenstruktur. Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper nicht selber bilden kann. Außerdem ist eine Speicherung nur in begrenztem Umfang möglich. Der hohe Verarbeitungsgrad von Lebensmitteln kann heutzutage dazu führen, dass die über die Nahrung aufgenommene Menge Magnesium nicht immer optimal ist. Bei der Zubereitung von Speisen können zusätzliche Verluste auftreten. Aber auch der häufige Gebrauch von Abführmitteln und der regelmäßige Genuss von Alkohol entzieht dem Körper Magnesium. Magnesium ?ist wichtig für die Energieversorgung unserer Körperzellen ?spielt eine bedeutende Rolle bei der Aktivierung von Enzymen und beeinflusst somit den Energiestoffwechsel, die Funktion der Nervenzellen und des Muskelapparates ?auch der Herzmuskel, der Tag für Tag belastet wird, benötigt MagnesiumCalcium ist ein wesentlicher Bestandteil der Körpersubstanz (Knochen, Zähne) und lebensnotwendig für die Aufrechterhaltung folgender Körperfunktionen: ?Knochenaufbau und Knochenerhaltung ?Reizübertragung in Nerven und Zellen ?viel Calcium findet sich in der Muskulatur - dort ist es für die Muskelfunktion unerlässlich ?Calcium wird für die Blutgerinnung benötigt Da Calcium fortwährend aus dem Körper ausgeschieden wird, sollte in jedem Lebensalter auf eine ausreichende Versorgung über die Ernährung geachtet werden - so auch im Sommer, wenn die Sonne auf die Haut brennt und die Pollen fliegen. Die deutsche ?Nationale Verzehrsstudie? (Ernährungsbericht 2004) ergab, dass in weiten Teilen der Bevölkerung die Calcium-Versorgung nicht optimal ist. Vitamin D kann der Körper durch regelmäßige Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut selbst herstellen. Diese Eigenproduktion reicht in unseren Breitengraden jedoch oft nicht aus. Auch in unserer Nahrung kommen Magnesium und Calcium nebeneinander vor. Beide Nährstoffe sind für die Reizübertragung der Nervenzellen sowie den Erhalt der Körpersubstanz unerlässlich. Auch der Herzmuskel, der Tag für Tag belastet wird, benötigt Magnesium und Calcium. Bei unausgewogener Ernährung oder einem erhöhten Nährstoffbedarf, z.B. durch: ?erhöhte Umweltbelastungen ?körperliche Anstrengungen (z.B. Sport) ?ungesunde Lebensweise (z.B. Tabak- und Alkoholgenuss) ?Stress empfiehlt sich eine Nahrungsergänzung mit Doppelherz? Magnesium+Calicum+D3 Tabletten. Für ältere Menschen und Frauen in den Wechseljahren kann die Ergänzung dieser beiden Mineralstoffe sowie Vitamin D3 bei unausgewogener Ernährung besonders wichtig sein - unter anderem, weil der Organismus das Calcium dann nicht mehr so gut verwerten kann. Schon 1 Doppelherz? Magnesium + Calcium + D3 Tablette täglich deckt zusammen mit dem üblicherweise durch die Nahrung aufgenommenen Magnesium und Calcium den durchschnittlichen Tagesbedarf eines Erwachsenen an diesen Mineralstoffen. Diese Kombination versorgt uns mit wichtigen Nährstoffen in Zeiten erhöhter geistiger und körperlicher Belastung und kann unserem Körper dabei helfen, gesund und leistungsfähig zu bleiben.